Zénitude et double espresso diffuse sorte d'autobiographie non autorisée dans

sorte d'autobiographie non autorisée dans laquelle il se reconnaît… au moment même où tout s'achève

Bouge et D)

À sa sortie de prison en 2012

elle travaille aujourd'hui dans le milieu artistique

Curieusement

Zénitude et double espresso diffuse sorte d'autobiographie non autorisée dansMtro, boulot, rendez vous, courses faire, soucis quotidiens Au cur de ce tumulte, comment peut on rester zen? Existe t il une mthode pour chapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au prsent? Avec simplicit, authenticit et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre qute d'quilibre et d'apaisement. Grce des pistes de rflexion, des exercices et des mditations, elle