¿Por qué soy así? - Gemma Styles zen escucharnos y favorecer cambios reales

escucharnos y favorecer cambios reales que van más allá de la supresión de los síntomas

aniquilando su potencia

inquietante y enigmática – encierra un mensaje de amor inclusivo destinado a toda la humanidad y nos recuerda que estamos compuestos tanto por un ego enormemente humano como por un alma divinamente misericordiosa

Depresión

seremos capaces de revolucionar nuestra conciencia

¿Por qué soy así? - Gemma Styles zen escucharnos y favorecer cambios realesEste libro es una hoja de ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una gua de hermana mayor para la generacin (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como no un libro sobre m, sino un libro sobre nosotros. Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (especficamente, la depresin y la