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Como la proteína de guisante contiene los nueve aminoácidos esenciales

todo deporte que aparte de resistencia necesitemos potencia y fuerza

Previene el sobre entrenamiento con una dieta y suplementación adecuada

L-Glutamina: La Glutamina evita el catabolismo muscular

luego mantener una toma diaria 5 g día de lunes a domingo despues de entrenar y los días que no se entrene a la misma hora aproximado con el estomago vacío

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