Deltas Lichter leven leren houden van jezelf boek O2 Verlicht lichte met het zonnen

Verlicht lichte met het zonnen samenhangende roodkleuringen en huidirritaties

De drievoudige reiniging is rijk aan kalmerende bestanddelen en aan Klei en respecteert de huid zelfs gevoelige

Belangrijke bronnen van selenium zijn onder andere volkorenbrood knoflook noten zemelen groente en melk

- Opname via de huid

Verdeel de gel met de vingertoppen door draaiende lichtmasserende bewegingen

Deltas Lichter leven leren houden van jezelf boek O2 Verlicht lichte met het zonnenTips en technieken om minder streng te zijn voor jezelf. Zeg eindelijk 'ja' tegen jezelf! Waardering voor jezelf sterkt lichaam en ziel Activeer je innerlijke kracht en heel oude wonden door te leren jezelf te aanvaarden zoals je bent. Zeg innerlijke kritische stemmetjes vaarwel Zelfliefde is niet egostisch integendeel: wie van zichzelf houdt heeft meer te geven. Zo gaat het goed De vele praktische tips korte oefeningen en invulpagina's in dit boek