Boek - de eerste veertig dagen - Heng Ou meditatie vermindert vermoeidheidstekenen en geeft een

vermindert vermoeidheidstekenen en geeft een frisse blik

Positief over borstvoeding doorbreekt de praatjes en geeft je heldere

Folaat is de zogenoemde biologisch beschikbare of 'actieve vorm' van foliumzuur en daardoor veel beter opneembaar door ons lichaam

hierdoor brengt de zitbal verlichting bij bekken- en rugklachten

je eigen wensen te leren kennen én jouw keuzes centraal te stellen

Boek - de eerste veertig dagen - Heng Ou meditatie vermindert vermoeidheidstekenen en geeft eenDe eerste veertig dagen na de geboorte van een kind zouden een essentile en bijzondere periode van rust en herstel moeten zijn voor de jonge moeder. Tal van culturen kennen een periode van cocoonen na de bevalling. In de Chinese traditie heet deze tijd Zuo Yuezi, waarin een vrouw thuisblijft en zich volledig kan richten op haar eigen herstel en de binding met haar baby. De postpartum ervaring van auteur Heng Ou inspireerde haar om dit boek te