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se sent déprimé
observer simplement la nature au fil des saisons
Effectuées avec conscience
la créativité est un bon médium
ont été publiés depuis 1989 par les Éditions du Noroît
Le piège du bonheur Discontinued2 se sent dépriméLe bonheur tout prix, vraiment? Et si le prix payer pour combler le dsir irraliste d'tre constamment heureux tait l'anxit et peut tre mme la dpression?? Dans cette dition illustre de son best seller international, l'auteur prouve avec humour et lgret qu'il est possible de s'panouir sans viter les motions douloureuses. Grce aux techniques et aux exercices de la thrapie ACT, vous apprendrez distinguer les penses utiles des rflexions nuisibles, et ainsi